3ashkt al7zn
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

3ashkt al7zn

a7la montada
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» تعرف على شخصيتك من خلال رنة هاتفك النقال !
طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة ! Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 18, 2013 9:33 am من طرف خلود

» شو رايكم..؟ اكيد فش اعتراض!!؟.
طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة ! Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 01, 2012 1:56 pm من طرف love palestine(renad)

» قصيده من مدرس رياضيات لخطيبته
طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة ! Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 01, 2012 1:52 pm من طرف love palestine(renad)

» اشبك اصابع يدك .. وشوف انت عقلاني ولا عاطفي
طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة ! Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 01, 2012 1:48 pm من طرف love palestine(renad)

» قصة حلوه ;)
طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة ! Icon_minitimeالخميس مايو 31, 2012 8:55 am من طرف maloka

» اين انت يا ابي؟
طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة ! Icon_minitimeالخميس مايو 31, 2012 8:42 am من طرف maloka

» من اين انت؟!!
طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة ! Icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 8:57 am من طرف justine bieber

» لا تحزن يا قلبي...
طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة ! Icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 8:49 am من طرف justine bieber

» الصفحة فاضية
طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة ! Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 31, 2011 12:46 pm من طرف عاشق فلسطين الحره

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

 

 طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة !

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شروق




عدد المساهمات : 261
نقاط : 0
كلمه شكر : 0
تاريخ التسجيل : 25/01/2009
العمر : 27
الموقع : www.shurook.newstarforum.net

طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة ! Empty
مُساهمةموضوع: طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة !   طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة ! Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 10, 2009 1:23 am

عندما اجلس للمذاكرة اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ .. وبعد ساعات من المذاكرة لا اتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان .. هل هذه مشكلتك ؟

طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة ! S

فما هي احسن طريقة للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان ؟؟
ان عملية المذاكرة السليمة تمر في ثلاث مراحل ...
اولا: مرحلة دخول المعلومة
ثانيا: استقرار وتخزين المعلومة
ثالثا : استرجاع المعلومة
فننصح اولا .. بتهيء الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبة والجو المهيء للمذاكرة.
ثانيا .. استخدام اكثر من اداة من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءة .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي ..
ثالثا .. تثبيت مكان الدراسة وزمانها.
رابعا .. توفير الجو الهاديء للمذاكرة.
خامسا .. من الافضل ان تتم المذاكرة ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائية ويتم ذلك خلال مرحلة النوم.
سادسا .. اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكرة ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shurook.newstarforum.net
 
طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
3ashkt al7zn :: منتدى شباب وصبايا-
انتقل الى: